シミ予防

日常生活において、紫外線予防というのはとても重要な事です。

紫外線対策をすることで、お肌のシミ予防にも効果があるのです。
正しい知識を持って紫外線対策をすれば、数年後の肌にも変化が表れてくるでしょう。

日常的なシミ予防であれば、まずは手軽なところから言いますと、日焼け止めを使いましょう。
メイク下地としてもＳＰＦが５０程度のものもありますので、併用することでさらに効果があります。
ウォータープルーフのものでも、汗をかいた場合には、スプレータイプのものなどを重ねたり、ファンデーションタイプの日焼け止めを付けると良いでしょう。

さらに、サングラスをしたり、帽子、日傘、なども使うことで、紫外線対策としてとてもメリットがあります。

色々な予防方法がありますが、これを行っていくことで、メラニンが生成されにくくなりますのでおすすめです。

さらに、使う化粧水についても注目です。
アルブチン、ビタミンＣ誘導体、などの成分が入っているものは、シミを作りにくくしてくれる効果が期待できますので、特に紫外線が強いシーズンなどは美白化粧水や美容液を使うことをおすすめします。

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